Zumba Fitness 創立於2001年美國邁阿密奧蘭多
(Miami Orlando)，是結合拉丁及世界各國音樂與舞
蹈為一體的有氧體適能課程，熱鬧的派對教學型式，
騷莎、雷鬼、嘻哈、森巴、肚皮舞、佛朗明哥、哥倫
比亞及梅倫格等基本舞蹈動作，以及結合超過24個國
家的舞曲風格。期待在60分鐘的課程燃燒趨近500卡
的熱量。

舞動有氧常態班共10堂課，採保證金制，每堂課100
元共1,000元，全勤者全數退還保證金，缺一堂課需
扣100元納入課程基金，於本季最後一堂課舉辦同樂
會。

課程時間：2017年1月10日,星期(二)19:00-20:00
上課日期：01/10、01/17、01/24、02/07、02/14、
02/21、03/07、03/14、03/21、03/28共10堂
上課地點：大毅幸福館(台中市北屯區崇德路三段1
號)