幸福成人國際標準舞
- 活動場地: 幸福館
- 活動分類: 健康律動
- 活動日期: 2011-10-03
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活動資訊
國際標準舞(運動舞蹈 DanceSport)可培養健全的體
魄,拓展人際之間的互動,透過國際標準舞的研習,可
激發特殊潛能,促進身心健康,增強人際關係,建立自
信心,走向陽光,訓練獨立自主,享受舞蹈樂趣。
《講師介紹》
趙士震老師
現任:1.中華民國運動舞蹈文化協會理事長(97/12-
101/12)。
2. 國立台灣體育大學競技運動學系兼任講師。
3. 國立暨南國際大學通識教育中心兼任講師。
4. 國立暨南國際大學運動舞蹈校隊及社團指導
教練。
《內容介紹》
第一週:課程介紹及說明,拉丁舞蹈概說及恰恰恰
(CHA CHA CHA)基本
步及1-2組變化步組合教學。
第二週:恰恰恰1-2組變化步複習,3-5組變化步組合
教學。
第三週:恰恰恰3-5組變化步複習,摩登舞蹈概說及探
戈(TANGO)基本
步示範教學。
第四週:探戈1-3組變化步組合教學。
第五週:探戈1-3組變化步組合複習,4-5組變化步組
合教學。
第六週:探戈4-5組變化步組合複習,吉特巴
(JITTERBUG) 基本步示範
教學。
第七週:吉特巴 1-3組變化步組合教學。
第八週:吉特巴 1-3組變化步組合複習,4-5組變化步
組合教學。
第九週:華爾滋(WALTZ)基本步示範教學,1-3組變
化步組合教學。。
第十週:華爾滋1-3組變化步組合複習,4-6組變化步
組合教學。
第十一週:華爾滋4-6組變化步組合複習,柏魯斯
(BLUES) 基本步示範教學。
PS : 以上課程進度以實際上課狀況為主。
《服裝規定》
男士盡可能著有領襯衫、長褲、皮鞋,女士盡可能著裙
裝、跟鞋。
為確保學員足部安全,避免穿著拖鞋及球鞋。
時間:2011年10/3、10/17、10/24、10/31、11/7、
11/14、11/21、11/28、12/5、12/12、12/19 (每
週一) 19:00-21:00
活動日期時間 2011-10-03 19:00 ~ 21:00 截止報名日期 2011-10-01 00:00:00 活動對象 以戶為單位,每戶限報二名(大毅家族優先) 年齡限制 ~ 活動費用 免費參加(名額有限,額滿為止) 活動講師 趙士震/專業國際標準舞老師 注意事項 其他備註