墊上皮拉提斯
- 活動場地: 客西馬尼
- 活動分類: 健康律動
- 活動日期: 2015-04-15
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活動資訊
基礎坐姿、腹式呼吸及體位法等,藉由採取各種不同的
獨特
姿勢給予頭腦、筋肉、內臟、神經、荷爾蒙腺體適度的
刺激
並學習釋放日常生活中的各種壓力及緊張。
上課日期:
4/15、4/22、4/29、5/6、5/13、5/20、5/27、
6/3、
6/10、6/17、6/24共11堂
上課地點:台中市潭子區大成街120巷18號活動日期時間 2015-04-15 19:00~20:00 截止報名日期 2015-04-08 23:59:59 活動對象 大毅家族優先,18歲以上成人 年齡限制 18~99 活動費用 免費參加(名額有限,額滿為止) 活動講師 張容宸老師 / 專業皮拉提斯老師 注意事項 以戶為單位,每戶限報兩名 其他備註