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幸福活動

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墊上皮拉提斯

  • 活動場地: 客西馬尼
  • 活動分類: 健康律動
  • 活動日期: 2016-01-06
報名截止
  • 活動資訊

    基礎坐姿、腹式呼吸及體位法等，藉由採取各種不同的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內臟、神經、荷爾蒙腺體適度的刺激並學習釋放日常生活中的各種壓力及緊張。
    上課日期：
    1/6、1/13、1/20、1/27、2/3、2/17、
    2/24、3/2、3/9、3/16、3/23共11堂

    上課地點：台中市潭子區大成街120巷18號

    活動日期時間 2016-01-06 19:00~20:00
    截止報名日期 2015-12-30 23:59:59
    活動對象 大毅家族優先，18歲以上成人，以戶為單位
    年齡限制 18~99
    活動費用 免費參加（名額有限，額滿為止）
    活動講師 張容宸老師 / 專業皮拉提斯老師
    注意事項 以戶為單位，每戶限報兩名，保證金1,100元
    其他備註