墊上皮拉提斯
- 活動場地: 客西馬尼
- 活動分類: 健康律動
- 活動日期: 2016-04-13
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活動資訊
基礎坐姿、腹式呼吸及體位法等,藉由採取各種不同
的
獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內臟、神經、荷爾蒙腺體
適
度的刺激並學習釋放日常生活中的各種壓力及緊張。
課程時間:105年4月13日 星期三 19:00~20:00
常態班日期:
4/13、4/20、4/27、5/4、5/11、5/18、5/25、
6/1、6/8、6/15、6/22、6/29。共12堂
上課地點:台中市潭子區大成街120巷18號活動日期時間 2016-04-13 19:00~20:00 截止報名日期 2016-04-05 23:59:59 活動對象 大毅家族優先,18足歲以上成人,每戶限報 年齡限制 18~99 活動費用 免費參加(名額有限,額滿為止) 活動講師 注意事項 以戶為單位,每戶限報兩名 其他備註