墊上皮拉提斯
- 活動場地: 客西馬尼
- 活動分類: 健康律動
- 活動日期: 2016-07-13
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活動資訊
基礎坐姿、腹式呼吸及體位法等,藉由採取各種不同
的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內臟、神經、荷爾蒙腺體
適度的刺激並學習釋放日常生活中的各種壓力及緊張。
課程時間:105年7月13日 星期三 19:00~20:00
上課時間:7/13、7/20、7/27、8/3、8/10、8/17、
8/24、8/31、9/7、9/14、9/21、9/28 共12堂課
上課地點:台中市潭子區大成街120巷18號活動日期時間 2016-07-13 19:00~20:00 截止報名日期 2016-07-05 23:59:59 活動對象 大毅家族優先,18足歲以上至成人 年齡限制 18~99 活動費用 免費參加(名額有限,額滿為止) 活動講師 張容宸 / 專業皮拉提斯老師 注意事項 其他備註 需繳1200元保證金