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幸福動態

2012-04-18

舞動健康 ● 幸福人生


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在大毅奇美住了近5年,因工作忙碌沒空仔細了解大毅幸福館的活動季刊內容,在上一期看到有國標舞課程,回想多年前曾經跳過(未真正學過),十幾年來都沒機會跳舞,想再回憶之前那些快樂的日子,所以報名來上國標舞課程。這次已經是第二期的課程,也認識了一些其他住戶與學員,有彼此學習、談話的機會,增加人際關係上的互動,且幸福館的人員都很NICE,很貼心,關心著每一個學員,在學習中拉近了與其他社區的距離。


舞蹈讓人清醒,每週撥出一點時間舞動身體,強身健體,是很好的運動,而且國標舞結合舞蹈與音樂,不但能陶冶性情,釋放壓力,在學舞中找到快樂,陶醉在生活裡難得的浪漫時光。在學習過程中,趙老師不斷的指導學員們應有的正確觀念,示範著最美的舞姿,雖然有時跟不上拍子,有時忘了舞序,有時節奏掌握不對,有時更完全在狀況外,但隨著時間慢慢的跟上同學的步調,也越學習越有成就感,更增加學習興趣了。尤其趙老師熱心的教學方式,引導初學者從簡易舞蹈漸進,著重基本步的操練,身段調整平衡訓練,奠定良好基礎,讓學員們受益良多。

學國標舞心情愉悅紓解身心,滿足滿足學習的初發心,跳舞很開心,希望大家都能一直開心的跳舞。感謝大毅建設如此用心的舉辦各種課程,讓我們有學習的機會,希望這麼好的活動與企業文化能延續久久、幸福久久、快樂永久。