幸福動態
大腦與創造力
一個高中生寫信向我訴苦:老師說我們要有創意才會有前途,可是我每天都覺得透不過氣來,一點靈感也沒有,請問,創意要怎樣才出的來?的確,如果每天都覺得透不過氣來,創意很難出來,靈感只有在快樂時才湧出。心理學家早在1960年代就發現了這個關係,那時哈佛大學有個年輕的心理學家叫Sarnoff Mednick,他認為創造力其實就是連接的非常緊密的聯結記憶(associ...
繼續閱讀桃花紅紅新解
桃紅色對我來說,它不只是個顏色,而是生活中很深奧的境界。從精神層面來說,包含了對年輕人和中年人的啟發,而且意義非常深遠,可以讓人靜下心來思考什麼才是人生的目標。一九九四年製作『桃花紅紅』這張專輯時,靈感來自於唐朝崔護的一首詩《題都城南庄》:『去年今日此門中,人面桃花相映紅;人面不知何處去,桃花依舊笑春風。』透過桃花感嘆出青春的短暫,所以『桃花紅紅』歌詞中寫道...
繼續閱讀琳瑯滿目的蛾
常在國家森林遊樂區大雪山、八仙山以及溪頭、鳥園、保育中心從事教育解說工作的我,經常看到蛾類慘死窗櫺,帶團時未解說前,頻頻聽到尖叫聲或欲置之於死地的吆喝聲,故不得不為這群可愛的小傢伙平反一下過去大家錯誤之觀念,由於生活作息,及普遍自然常識不足之故;過去的人們不易正確的認識蛾類,常被貶稱為「臭蝶」或「爛蝶」,以訛傳訛,蛾會爛鼻子,別靠近,故常棒在蛾身,橫屍窗櫺野...
繼續閱讀做一個教導與引導平衡的父母
「我跟你說過幾百遍,你為何都聽不懂喔」,這是我常從父母口中聽到的話,心中在想,當對方聽不懂時,為何我們同樣的話要說那麼多次,此時,說話的父母不是應該換一種方式說說,讓子女能聽得懂你的話。 筆者這幾年在亞洲體驗教育學會及非營利組織培訓引導員,就是訓練他們能問出一些好問題,來幫助一個或一群人,透過引導能說出心中想說的話,幫助他透過反思引導,整理出其中的內在意義及...
繼續閱讀用美麗故事啟動孩子的生命
每個孩子都愛聽故事,但故事可以帶孩子去哪裡呢? 故事可以豐富孩子的想像力、可以增加孩子的生命經驗、可以提高孩子閱讀的興趣…..,一個好的故事,更可以讓孩子從中看見生命的典範與美好信念。 我喜歡說故事給孩子聽,因為透過引導與互動,我常常在孩子的表達中聽見屬於孩童天真的哲思、也透過孩子的眼睛看見真善美的真理。 曾經跟一群孩子說一個繪本故事「但...
繼續閱讀